Yoga Experience

 YogaExperienceHaarlem biedt LessStressYoga, BodyPositiveYoga en HathaYoga voor iedereen die zichzelf met behulp van yoga mentaal en fysiek wilt versterken. Dan kan zijn voor persoonlijke ontwikkeling, bij burn-out/stress gerelateerde klachten, bij onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld .

Yoga experience

Psychologische coaching

Uiteenlopende klachten kunnen in de loop van de tijd steeds meer jouw leven, en je algemeen functioneren zijn gaan beïnvloeden. Het gaat niet altijd om één specifieke klacht, het kan ook ervaren worden als ‘het gevoel vast te zitten’. Psychologische coaching helpt je inzicht te krijgen in deze gevoelens en je te leren een positieve verandering teweeg te brengen.

Psychologische coaching

Runningtherapie

Hardlopen biedt de mogelijkheid om stress- en stemmingsgerelateerde klachten te verminderen in combinatie met het versterken van je lichaam. Hardlopen helpt om mentaal sterker te worden, het reduceert piekeren, geeft je een hernieuwd gevoel van kracht en zelfvertrouwen. Lees ook meer over de mogelijke combinatie van Yoga & Running.  

Runningtherapie
 

Your browser is out of date. It has security vulnerabilities and may not display all features on this site and other sites.

Please update your browser using one of modern browsers (Google Chrome, Opera, Firefox, IE 10).

X